考え方がストレスを生み出す

40代後半になると 
生理不順、生理痛、生理の大出血や子宮筋腫などで
悩む方が多くなります。
大きい原因にストレスがあります。
ストレスというと、何か精神的・肉体的に
つらいことが起きたからと思っていませんか?
ストレスはそれだけではありません。
考え方がストレスを生み出すことが多いのです。
ストレスを感じる機会が多くなります。
実は、この考え方のストレスの方が
ホルモンバランスを大きく崩しています。
考え方は、変えようと意識することで、
変えることができますよ。
あなたが変えることを選択すると、
体もホルモンバランスも人生も変っていきます。
あなたも変えることを、選択しませんか?
とはいえ、自分で考え方を変えるのはかなり大変です。
コーチしてくれる人がいると早道です。
続木和子 子宮内膜症改善プログラム