GOOD PEOPLE NEED FIGHTING SKILLS TOO | ХОРОШИМ ЛЮДЯМ ТОЖЕ НАДО УМЕТЬ ДРАТЬСЯ
приходите, научу!     8 (916) 148 4547

Subscribe Our Youtube Channel!

Iliq.info: Ушу для детей и подростков

На наши занятия ходят дети 8-12 лет и подростки 13-15 лет.

Ловкость, гибкость, силу, уверенность в себе, собранность и умение концентрироваться, и, конечно же, способность постоять за себя в сложной ситуации - все это постепенно обретают дети, занимаясь в наших группах.

На занятиях ребята осваивают:
  • базовую страховочную акробатику (кувырки, падения)
  • ударную и бросковую технику (ударной мы занимаемся сразу, бросковой - только после полноценного овладения навыком бестравматичных падений)
  • базовые элементы прикладной самообороны
  • специфическую стилевую технику липких рук Илицюань
  • туйшоу
Чем мы не занимаемся и не планируем:
  • Статическими растяжками. Гибкость развивается естественным образом за счет правильного выполнения динамических упражнений СФП, целенаправленная же работа на силовое, статическое растягивание того или иного суставно-связочного комплекса (шпагаты, итд), кажется мне лишенным смысла и при этом достаточно травмоопасным занятием.
  • Изучением формальных комплексов (таолу). Со взрослыми мы изучаем таолу Илицюань, но тоже далеко не сразу (в конце второго года обучения, как правило), с детьми я считаю это ненужным вообще.
  • Работой с т.н."традиционным" (а по сути - театрально-историческим) оружием (мечи, копья, итд).
Видео с наших тренировок
Что нужно для занятий
Где проходят занятия
Возможен также выезд на Вашу территорию, в случае наличия группы от 4 человек либо заказа на индивидуальное занятие.





Любые перепечатки (при условии ссылки на оригинал!) только приветствуются
Комментировать через ВКонтакте:
Комментировать через FaceBook:


илицюань
ушу

здесь
www.iliq.info